Циркулярный душ польза и противопоказания. Чем полезен циркулярный душ? Показания к применению циркулярного душа

Целебные качества воды всегда использовались для оздоровления и сохранения молодости организма человека. Гидротерапия широко распространена в медицинских учреждениях, в санаторно-курортном лечении, в СПА-салонах. Изучение пользы и противопоказаний для применения циркулярного душа, одного из видов лечебных водных процедур, позволяет улучшить самочувствие и функционирование организма.

Польза

Действие циркулярного, или швейцарского душа, основано на механическом раздражении кожи тонкими струями воды, подаваемыми под значительным давлением. При этом пациенты испытывают легкое покалывание, болезненность отсутствует, многие находят эти ощущения приятными. Поэтому такой душ называют еще игольчатым.

Особенность процедуры заключается в воздействии не только на поверхностные, но и глубокие слои дермы, подкожно-жировую клетчатку, мышечную ткань, нервные рецепторы, сосудистую систему, внутренние органы.

Исходя из этого, можно выделить следующие полезные свойства лечебного циркулярного душа:

Разглаживающее действие на кожу, устранение или уменьшение выраженности растяжек, целлюлита и других дефектов дермы, повышение ее регенеративных свойств. Это происходит за счет усиления кровоснабжения в тканях при изменении температурных режимов в пределах 35-25 градусов и гидромассажного действия тонких струек воды.
Улучшение обменных процессов, лимфодренажный эффект. По этой причине полезно применять циркулярный душ для похудения, особенно в совокупности с диетическим питанием и физической нагрузкой. Также он способствует комплексной детоксикации организма, выводя из него токсины и шлаки, стабилизации функционирования сальных желез, очищению эпидермиса от отмерших клеток.
Устранение бессонницы, раздражительности, снятие физического и эмоционального напряжения.
Укрепление иммунных сил организма, поднятие его тонуса.
Облегчение состояния при хронических патологиях опорно-двигательного аппарата, невралгиях. Польза в данном случае обусловлена усилением кровообращения в пораженных участках, улучшением питания и метаболизма в тканях. Происходит снятие болевого синдрома, устранение зажимов, блоков. Эти свойства позволяют утвердительно ответить на вопрос, полезен ли циркулярный душ при плечевом периартрите, остеохондрозе, радикулите и прочих патологиях.
Стимуляция функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем, активизация притока крови к внутренним органам, что вызывает улучшение их работы, устранение застойных явлений (задержки воды, застой желчи) в организме.
При мастопатии циркулярный душ часто назначается при санаторно-курортном лечении. Обычно курс составляет 10 процедур.
Мягкое и комплексное воздействие на обширную поверхность кожи. Это следует учитывать при выборе, что лучше: циркулярный, душ Шарко, или восходящий. Последние отличаются ограниченным действием на определенный участок тела. Душ циркулярный, восходящий, Шарко имеют разный принцип воздействия, выбор процедуры осуществляется врачом на основании показаний и противопоказаний.
В умеренных количествах полезен циркулярный душ для детей. Действуя по принципу закаливания, он укрепляет иммунитет ребенка, улучшает общее состояние организма.

Показания

Исходя из обширного комплекса полезных свойств циркулярного душа, существуют следующие показания к его назначению:

некоторые патологии сердца и сосудов, в том числе гипотония, начальная стадия гипертонии;
избыточный вес;
целлюлит и другие дефекты кожи, дряблость, снижение тонуса дермы;
стресс, эмоциональная напряженность, нарушения сна, бессонница, поведенческие расстройства (раздражительность, плаксивость и прочее);
заболевания суставов, скелетно-мышечной и нервной системы;
снижение иммунных сил организма;
вегетососудистая дистония;
хроническая усталость, эмоциональное и физическое переутомление.

Техника проведения процедуры

Назначая лечение циркулярным душем, врач индивидуально устанавливает температурные режимы воды, ее давление и длительность сеанса. Проведение процедуры осуществляется в специальном боксе, куда следует пройти пациенту, предварительно надев купальник и резиновую обувь.

В душевой кабине с циркулярным душем находится довольно сложная конструкция, представляющая собой систему водопроводящих металлических труб, расположенных кругом вертикально или горизонтально на уровне среднего роста человека. На внутренней части устройства имеется множество мелких отверстий (форсунок), через которые поступает вода различной температуры, подаваемая под значительным давлением (1,5 атмосферы).

Конфигурация с горизонтальным расположением труб считается наиболее эргономичной в использовании. В данном случае возможна регулировка уровня воздействия, исходя из роста пациента, при необходимости допускается отключить верхние отделы.

При вертикально расположенной конфигурации имеется большее количество отверстий для подачи воды, что усиливает эффект душа, но для ее оптимального функционирования необходимы идеальные параметры системы подачи воды, которые не всегда можно обеспечить: качественный смеситель, строгое соответствие размеров металлических шлангов, постоянство давления.

В некоторых случаях у устройства присутствует дополнительная «дождевая» система (стандартный, обычный душ), позволяющая комбинировать холодные и горячие струи воды, создавая контрастный эффект.

При проведении процедуры происходит точечный, по типу акупунктурного, массаж тела тонкими струями воды. При этом раздражаются периферические рецепторы, что воспринимается пациентом как легкие покалывающие ощущения.

Регуляцию и контроль процесса осуществляет медицинский работник. В начале данной гидротерапии температура воды около +30-35 градусов. Постепенно происходит ее понижение до +25 градусов. Давление воды (напор), наоборот, в течение сеанса повышается.

На первом этапе процедуры (в среднем 5 минут) организм расслабляется, затем с изменениями температурного режима и давления его тонус повышается (спустя 7-10 минут), что проявляется ощущением легкого возбуждения.

Длительность сеанса швейцарского душа составляет 5-20 минут, исходя из показаний для терапии и требуемого результата.

При отключении подачи воды процедура считается завершенной. Пациент покидает душевую и переодевается в сухую одежду.

После циркулярного душа могут присутствовать тахикардия или головокружение. Об этом рекомендуется сообщить врачу. В таком случае желательно присесть и дождаться нормализации состояния.

Подготовка перед приемом циркулярного душа не требуется, главное условие - отказ от приема пищи за 2 часа до нее и на 1 час после проведения.

Данный вид гидромассажа осуществим и в домашних условиях, однако в этом случае возникает достаточно много сложностей. Можно приобрести специализированный гидробокс или душевую кабину, и установить циркулярный душ своими руками. Цена устройства для процедуры довольно высока.

Помещение, где планируется проведение душа, должно быть площадью не менее 15 квадратных метров. Напротив душевого аппарата на расстоянии не менее 3 метров устанавливается специализированное оборудование («кафедра») для регулирования показателей подачи воды, к которому прилагаются 2 шланговые насадки.

Однако для эффективного результата лечения с помощью данной процедуры требуются назначения и присутствие квалифицированного врача. Можно пройти обучающие курсы технологии проведения циркулярного душа, которые достаточно бюджетны и продолжаются не более 4 часов, но предпочтительнее все же использовать услуги опытного медицинского персонала в специализированном учреждении.

Противопоказания

Перед назначением процедуры игольчатого душа врач проводит комплексную оценку здоровья и состояния пациента, что позволяет избежать возможных негативных последствий. К противопоказаниям к проведению данного вида гидротерапии относятся:

астенический синдром;
выраженная гипертония;
эпилепсия;
туберкулез в активной стадии;
серьезные патологии сосудов и сердца, выраженное нарушение кровообращения, наличие кардиостимуляторов;
кожные аллергические проявления;
инфекционные заболевания, особенно сопровождающиеся подъемом температуры тела;
период беременности;
кожные заболевания (фурункулез, дерматит), механические повреждения дермы;
менструация;
острые состояния и хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
доброкачественные образования, особенно при склонности к росту;
онкологические болезни;
тяжелые патологии дыхательной, мочеполовой системы, органов пищеварительного тракта.

Вред

При правильной технике проведения циркулярного душа, оценке состояния здоровья пациента, анализе наличия возможных противопоказаний вред от процедуры практически исключен. Мягкое воздействие обеспечивает отсутствие болезненности и легкую переносимость, в отличие от некоторых других видов гидротерапии (например, душа Шарко).

Вред процедуры обычно связан с нарушениями ее правил, игнорированием противопоказаний и обусловлен тонизирующим действием гидромассажа на организм человека:

Особенно опасно проведение процедуры при эпилепсии, выраженных патологиях сердца и сосудов, что может спровоцировать опасные для здоровья и жизни пациента последствия.
К противопоказаниям циркулярного душа для женщин относится менструация, но также не рекомендуется осуществлять процедуру при предменструальном синдроме, что способно усилить выраженность симптомов.
Проведение циркулярного душа при алкогольном опьянении может повлечь каскад негативных реакций со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем.
После процедуры возможна индивидуальная реакция, выражающаяся в ускорении ритма сердца и возникновении головокружения. Обычно такое состояние является преходящим и спустя несколько минут нормализуется самостоятельно.
Вред здоровью может нанести использование некачественного оборудования, оказание услуги неквалифицированным медицинским персоналом.
Не стоит заниматься самолечением. Перед проведением процедуры следует обязательно проконсультироваться с врачом и строго следовать его рекомендациям.

Чудодейственная сила водных процедур человечеству известна издревле. Со временем лечение с помощью воды совершенствовалось, появлялись новые методики, использовалась современная аппаратура. И теперь мы научились извлекать максимум пользы от водных процедур. Одной из самых удивительных, приятных и полезных процедур оказался циркулярный душ, который пользуется огромным спросом в SPA-салонах и помогает и других проблемных зонах. Более того, многие пытаются эту возможность использовать в домашних условиях, для чего устанавливают гидробоксы со специальным оборудованием для гидромассажа.

Методика проведения циркулярного душа

Польза от этой процедуры оказалась, без преувеличения, огромной. Поэтому поговорим о швейцарском душе, именно так его еще называют, поподробнее. По сути эта методика обеспечивает позитивное воздействие пресной воды на человека, позволяя ему восстановить свое здоровье и общее самочувствие. Циркулярный душ осуществляется в специальном боксе, который оборудован трубками для подачи воды в вертикальном и горизонтальном положении со всех сторон бокса, что можно посмотреть на фото. Вода подается под сильным напором, примерно 1,5 атм, и множество струек со всех сторон оказывают гидромассажное воздействие на кожу и тело человека.

Технические характеристики этой методики предполагают использование различных температур воды, чтобы позволить добиться желаемого эффекта в зависимости от цели и показаний. Струйки воды при попадании на кожу ощущаются в виде легкого покалывания, которое воспринимается не болезненно, а даже приятно. При этом в процессе гидромассажа происходит воздействие на всю поверхность тела одновременно, а не точечно, как это бывает при душе Шарко.

Процедура длится обычно до 20 минут, но не менее 5 минут. В начале циркулярный душ происходит с водой, нагретой до 35°C, но постепенно к концу процедуры температура понижается до 25°C. Изменяется и интенсивность напора воды, чтобы позволить вначале организму расслабиться, а уже к десятой минуте поднять тонус нервной системы. Общее количество процедур на один курс составляет 15-20 ежедневных сеансов, хотя возможно их проводить через день.

Чудодейственная польза швейцарского душа

Удивительный циркулярный душ – это, прежде всего, лечебно-профилактическая процедура. Поэтому использовать ее нужно по назначению, учитывая множество ограничений. Важно знать, что с помощью этого вида гидромассажа происходит благотворное влияние не только на кожные покровы, но и на подкожно-жировую клетчатку, мышцы, кровеносную систему и даже внутренние органы. В результате общий тонус всего организма значительно повышается, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы тех счастливчиков, которые позволили пройти полный курс данного гидромассажа.

А теперь давайте рассмотрим, какие показания существуют для проведения этого вида гидромассажа. Самое важное – это общеукрепляющее влияние на организм, которое способствует тонусу иммунной системы, повышению эмоционального состояния и обмена веществ, регуляции сна, устранению нервных стрессов и раздражительности. Циркулярный душ заставляет кровь перераспределяться к внутренним органам, при этом усиливается выведение токсинов, шлаков, свободных радикалов.

Такой душ назначается, в первую очередь, для лечения ожирения всех степеней и целлюлита, восстановления тонуса кожи, его прекрасно дополнит , сделанный в домашних условиях. Прекрасные результаты получают больные с заболеваниями опорно-двигательной системы и сердечно-сосудистой, но помните, здесь есть ограничения. А если вы страдаете гипотонией, начальной стадией гипертонии, дистонией и многими нервными заболеваниями, то эти процедуры станут для вас прекрасным спасением.

Когда принятие циркулярного душа запрещено?

Даже такая полезная, восхитительная гидротерапия, как циркулярный душ, показана вовсе не каждому. Существует приличный ряд состояний и болезней, которые становятся обидным препятствием для приема этого вида душа. Противопоказания довольно обширные, поэтому можно выделить только группы патологий, являющиеся ограничением для приема этой водной процедуры. Так что серьезно отнеситесь к перечню врачебных ограничений, которые существуют при:

Аллергических заболеваниях (кожные проявления)
Астенических состояниях
Заболеваниях мочеполовой и дыхательной систем, ЖКТ (стадия обострения)
Заболеваниях сердца, системы кровообращения, ГБ
Лихорадке
Онкологии
Быстро развивающихся доброкачественных опухолях
Инфекционных заболеваниях (острая стадия)
Болезнях кожи, запрещающих водные нагрузки
Туберкулезе (активная фаза)
Критических днях менструального цикла, беременности
Алкогольном опьянении
Эпилепсии.

Если, к счастью, ни одно заболевание из указанного списка не омрачает вашу жизнь, тогда эта гидротерапия станет источником для вас позитивной энергии. Без всякого сомнения, вы моментально почувствуете все прелести душа, испытаете колоссальный прилив сил, ощутите себя намного моложе.

Смотрите так же видео о различных типах душа и его пользе:

Издавна человечеству известна чудодейственная сила воды. Принцип лечения людей с помощью водных процедур зародился ещё до нашей эры, во времена правления Октавиана Августа, а первым лекарем, который применял воду для излечения недугов – Антоний Муса. Современная медицина усовершенствовала методы гидротерапии и на сегодняшний день существует множество курсов лечения с помощью водных процедур, одна из них – циркулярный душ. Также циркулярный душ имеет ещё несколько распространённых названий – швейцарский или игольчатый. В отличие от методики Шарко, эта процедура отличается более мягким и безболезненным воздействием на весь организм.

Циркулярный душ, что это такое

Сегодня циркулярная гидротерапия одна из самых популярных, приятных и эффективных водных процедур, но многие все же задаются вопросом - что такое циркулярный душ.

Эта процедура часто входит в комплекс оздоровительных мероприятий на курортах отдыха, в санаториях или в лечебных учреждениях. В последние время многие косметические и спа-салоны также привлекают своих посетителей, устанавливая в своих заведениях оборудование для гидротерапии. Для проведения процедуры вам понадобятся купальный костюм или удобное нижнее белье, резиновые тапочки, шапочка для купания и полотенце. Во время душа следует прикрывать с помощью рук область груди.

Применяется циркуляционный душ как для лечения различных заболеваний, так и в качестве профилактики и повышения тонуса всего организма. Циркулярный гидромассаж прекрасно воздействует и улучшает работу:

Сеанс данной циркуляционной гидротерапии проводится в специальном боксе , по периметру которого расположены водные трубы с небольшими отверстиями, через них под напором выходит вода. Благодаря данным струям воды и происходит массажное воздействие на тело. Ощущения при циркулярном гидромассаже могут быть сходной с теми, когда тело покалывают иголочками.

Температура во время такого водного оздоровительного массажа варьируется от 35 до 25 градусов . В отдельных случаях врач может назначать игольчатый гидромассаж и с другими температурными показателями. Во время начала процедуры интенсивность напора слабее, что позволяет расслабить мышечную ткань, постепенно давление воды увеличивается, благодаря чему и происходит тонизирующий эффект. Время сеанса составляет от 5 до 20 минут, в зависимости от цели проведения.

Для того чтобы циркулярный душ оказал нужное и правильное воздействие на тело и весь организм, курс проведения процедур должен составлять 15–20 дней. Лучше всего проводить сеансы игольчатого душа ежедневно или через день .

Циркулярный душ обладает способностью повышать иммунитет и приводить в тонус весь организм. Благодаря подобному душу, клетки организма начинают лучше воспринимать полезные вещества, происходит стимуляция организма, а также циркулярный душ производит спазмолитический эффект. Положительное влияние воды сказывается на кожных покровах, улучшается кровообращение, повышается способность организма к регенерации. Великолепное воздействие оказывается на проблемные участки кожи , циркулярный душ обладает способностью бороться с целлюлитом и лишними жировыми отложениями.

Циркулярный душ – показания и противопоказания

Показания к применению циркулярного душа

Эта процедура может быть назначена при выявлении следующих заболеваний (или для их профилактики):

Противопоказания для применения циркулярного душа

Циркулярный душ процедура общеукрепляющая и оздоравливающая, но противопоказана людям:

А также запрещён циркулярный душ девушкам во время менструального цикла и при беременности.

Не рекомендуется применять циркулярные водные процедуры перед сном, особенно следует отказаться от применения душа в вечернее время людям, страдающим нарушения сна. Также стоит отметить, что данную процедуру не стоит проводить на полный желудок , лучше выждать 2 часа после еды и не употреблять пищу в течение часа после душа.

Важно перед применением циркулярного душа проконсультироваться с терапевтом, который сможет определить разрешено или запрещено использование этой процедуры при вашем состоянии организма.

Циркулярный душ – отзывы

Практически в ста процентах случаев те, кто опробовал на себе игольчатый циркулярный массаж водой, довольны результатами процедуры. После первых процедур отмечается заметное улучшение состояние кожных покровов и общее повышение тонуса организма. В середине курса процедуры многие ощущают, что улучшается состояние сосудистой системы . У людей с проблемами нервной системы проходят частые головные боли, нормализуется кровяное давление. Улучшается эмоциональное состояние, проходят раздражительность и усталость. К концу курса отмечается прилив энергии. Многие пациенты с депрессией замечают, что настроение становится приподнятым, исчезает нервозность.

Отдыхая в санатории, мне порекомендовали пройти курс лечения с использованием циркулярного душа. Изначально меня смутила простота процедуры, но уже после недели курса я почувствовала, что кожа стала эластичной и появился прилив сил. К концу курса заметно улучшилось общее состояние организма. Надеюсь, что и у себя в городе найду салон, в котором мне смогут предоставить данную процедуру.

Ирина Васнецова г. Нижний Новгород

Чудо-процедура. Внимание от насущных проблем моментально переключается и голова становится такой светлой. Порекомендовал мне пройти курс гидромассажа в циркулярном душе мой терапевт. Прохожу процедуру в центре здоровья, сейчас на середине курса. Чувствую заметные улучшения. Прошли головные боли, которые беспокоили по вечерам.

Инна Борисова г. Москва

Долгое время меня беспокоило состояние моего тела, появился животик, увеличились бедра, появился второй подбородок. Решила посмотреть в интернете, какие процедуры могут помочь в моём случае и наткнулась на описание швейцарского душа, почитала отзывы и во мне проснулся интерес. Нашла салон у себя в городе, где мне оказали такую услугу. Через день я посещала салон в течение месяца, в сумме было 14 сеансов. По окончании курса я была очень довольна результатом. Животик и руки подтянулись, кожа стала как у младенца, настроение после процедуры просто отличное даже остаётся на следующий день приподнятым, хочется улыбаться и радоваться жизни.

Анастасия Кравцова г. Ростов-на-Дону

Целебные свойства воды на организм человека изучаются до сих пор. Гидропроцедуры рекомендуются пациентам с различными заболеваниями. Еще они показаны для устранения проблем с излишней массой тела. Существует множество различных методик использования воды, мы сегодня поведем речь о циркулярном душе. Не удивительно, что такой массаж тонкими струями воды популярен у пользователей. Далее подробней.

Эту водную процедуру ещё называют игольчатым душем из-за легкого чувства покалывания. Струйки воды одновременно действуют точечно по всему телу. Им удается делать массаж не только кожной оболочке, но и глубоким тканям. Швейцарский душ полезен при различных патологиях и хронической усталости.

Эффективность его доказана, врачи-специалисты назначают данную процедуру при некоторых нервных расстройствах, начальной стадии гипертонии, сосудистой дистонии, стрессах, переутомлениях на рабочем месте.
Полезно применять швейцарский душ при бессоннице. Сеансы снимают ощущение раздражительности, избавляют от напряжения, успокаивают.
При регулярном применении наблюдаются улучшения внешнего вида. Кожа приобретает здоровый, сияющий облик, уменьшается проявление "апельсиновой корки". Девушки в комплексе с и ещё посещают сеансы водного массажа, что дает хорошие результаты похудения.
Для лечения нарушения обменных процессов душ можно использовать в комплексе с другими традиционными средствами. Благодаря массажному эффекту воды у пациента улучшится обмен, циркуляция крови, что обеспечит быстрый вывод шлаков, вредных веществ.
Помогает душ и при плохом настроении. Ведь вода подается в определенном температурном режиме. Сначала теплая (35ºС) - подходящая для температуры тела, а потом постепенно градус снижается до 25ºС, что бодрит и придает энергии.

Циркулярный душ - противопоказания

Прежде чем начать процедуры, надо каждому индивидуально подобрать режим, учесть: каков должен быть температурный баланс, давление подаваемой воды, время воздействия. Обязательно следует принять в расчет и противопоказания:

патологии внутренних органов;
астенические состояния;
болезни мочеполовой системы, почек;
различные простудные и инфекционные болезни;
эпилепсия;
обострение недугов ЖКТ;
определённые кожные болезни: инфекционные, герпесвирусные и другие;
высокое давление;
сердечная недостаточность, наличие кардиостимулятора;
опухоли любой этиологии;
болезни легких, туберкулез, аллергия с проявлениями на кожных покровах;
беременность, месячные;
алкогольное опьянение.

Для терапии и оздоровления организма могут использоваться самые разные методы воздействия, в том числе и средства физиотерапии, бальнеотерапии и пр. Их активно применяют в поликлиниках и в санаториях, а некоторые приспособления для таких манипуляций вполне можно использовать и в домашних условиях. Особенной популярностью среди пациентов пользуются водные процедуры, к которым относится и циркулярный душ. Давайте поговорим о том чем полезен циркулярный душ, показания и противопоказания у этой процедуры какие, а также рассмотрим, возможный вред от этой процедуры.

Циркулярный душ – это довольно приятная и в то же время полезная водная процедура. Ее проводят сейчас во многих SPA-салонах, на курортах и в различных лечебных учреждениях. Такая процедура осуществляется в особенном боксе, в котором находится ряд трубок для подачи воды, как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Вода через них подается струйками с довольно сильным напором, благодаря этому такой душ оказывает выраженное гидромассажное воздействие. Температура воды может отличаться, в зависимости от цели проведения данной процедуры. Длительность такого мероприятия может колебаться от пяти и до двадцати минут.

Циркулярный душ - польза и вред

Польза циркулярного душа

Циркулярный душ – это лечебно-профилактическая процедура. Струи воды влияют не только на кожу, но и на подкожную клетчатку, и на мышечные ткани. Кроме того они воздействуют и на определенные внутренние органы. Благодаря такому глубокому влиянию происходит . Циркулярный душ довольно эффективно разглаживает кожу, активизирует регенеративные процессы. Кроме того вода, подаваемая со значимым напором, помогает улучшить обмен веществ, она стимулирует клеточный метаболизм и очищает организм от токсинов.

Циркулярный душ положительно сказывается на состоянии иммунитета. При его проведении можно укрепить и улучшить защитные силы организма, запустить естественную выработку интерферона. Такая процедура может стать замечательным средством для профилактики бактериальных и вирусных поражений.

Сеансы циркулярного душа оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Такие процедуры улучшают эмоциональное состояние, устраняют раздражительность и улучшают сон.

Специалисты утверждают, что подобный метод воздействия будет особенно полезен тем, кто желает избавиться от лишнего веса и тем, кто активно занимается спортом. Конечно же, максимальная эффективность таких процедур будет заметна только при дополнении правильной и сбалансированной диетой, а также дозированными физическими нагрузками.

Циркулярный душ замечательно улучшает состояние кожных покровов. Температура воды при таком воздействии меняется, что особенно положительно сказывается на процессах кровообращения. Так горячая вода приводит к расслаблению тканей и сосудистых стенок, а понижение ее температуры параллельно с усилением напора тонизирует такие участки, и на порядок улучшает доступ кислорода. Соответственно, обменные и регенеративные процессы становятся особенно интенсивными. Кожа после такого воздействия становится более эластичной, на ней менее заметен целлюлит и растяжки. Также циркулярный душ неплохо нормализует деятельность сальных желез и очищает кожу от уже отмерших клеточек.

Тонкие и сильные струи душа немного покалывают тело пациента, что может сопровождаться возникновением неприятных ощущений. Вода при этом влияет на биологически активные точки, которые расположены по всей поверхности кожи, что только усиливает положительный эффект от данной процедуры.

Бывает ли опасен циркулярный душ, вред от него возможен?

При правильном дозированном проведении, отсутствии противопоказаний и согласовании с врачом, циркулярный душ не может навредить здоровью. Такие процедуры проводят курсово, всего совершают пятнадцать-двадцать сеансов, которые могут проводиться каждый день либо через день.

Показания и противопоказания циркулярного душа

Показания циркулярного душа

К основным показаниям для проведения циркулярного душа можно отнести (гипотонию), наличие целлюлита и жировых отложений, необходимость повышения тонуса кожи. Такая процедура пойдет на пользу пациентам, страдающим от нарушений сна, стресса и чрезмерной раздражительности. Циркулярный душ показан при некоторых проблемах в деятельности сердца и сосудов (стоит уточнить у лечащего врача). Его рекомендуют проводить при наличии болезненных ощущений в позвоночнике.

Такая водная процедура будет особенно полезна при снижении иммунитета. А при согласовании с доктором ее можно проводить для успешного лечения хронических недугов дыхательной системы.

Кому опасен циркулярный душ, противопоказания его какие?

Циркулярный душ – это довольно безопасная процедура. Но ее проведение не рекомендовано людям, страдающим от гипертонии и гипертонических кризов. Подобное воздействие противопоказано пациентам с любыми заболеваниями на этапе обострения. Его не проводят при наличии у человека любых новообразований, как доброкачественного, так и злокачественного типа. Также циркулярный душ категорически противопоказан больным эпилепсией. Его нельзя проводить во время менструации и в период вынашивания ребенка. Кроме всего прочего циркулярный душ не показан при некоторых болезнях кожи, при которых запрещены водные нагрузки. Само собой, его не проводят при алкогольном опьянении.

Народное лечение

Циркулярный душ может принести пользу многим категориям населения. Его частенько советуют тем людям, которые страдают от гипотонии – сниженного артериального давления. Пациентам с таким нарушениям пригодятся и средства народной медицины.

Так для лечения гипотонии можно приготовить настойку на основе аралии маньчжурской. Измельчите корешок данного растения и соедините его с семидесятипроцентным спиртом, придерживаясь соотношения 1:5. Настаивайте такое лекарство в течение полутора недель, после процедите. Принимайте готовое лекарство по тридцать-сорок капелек дважды-трижды на день. Растворяйте такой объем настойки в столовой ложечке холодной, предварительно вскипяченной воды. Проводите прием на протяжении одного-полутора месяцев. Храните лекарство в довольно прохладном месте.

Справиться с гипотонией можно и при помощи имбиря. Половинку чайной ложечки порошка такой пряности растворите в стакане с крепким сладким чаем. Принимайте готовое лекарство трижды на день в течение одной недели. Не стоит увеличивать дозировку, в противном случае вы можете столкнуться с проблемой частого сердцебиения.

Пациентам с гипотонией на пользу пойдет лекарство на основе кофе. Подготовьте пятьдесят зерен качественного кофе, поджарьте его и размелите. Добавьте к подготовленному сырью полкилограмма меда и сок, отжатый из одного лимона. Перемешайте хорошенько готовое лекарство и принимайте его по чайной ложечке примерно через два часа после трапезы. Храните целебную смесь исключительно в холодильнике.

Неплохой эффект дает и прием лекарства на основе лимонника китайского. Целебные плоды данного растения можно приобрести в аптеке либо заказать через интернет. Измельчите их хорошенько и залейте водкой, соблюдая соотношение 1:10. Настаивайте такое лекарство в течение двух недель, после процедите. Принимайте готовую настойку по двадцать пять-сорок капелек, растворяя их в столовой ложечке холодной, предварительно вскипяченной воды. Проводите прием дважды на день – за полчаса до завтрака и за полчаса до обеда.

Для лечения гипотонии знахари также советуют приготовить лекарство на основе очитка едкого. Двадцать грамм высушенной и измельченной травки залейте одним стаканом только вскипевшей воды. Проварите такое средство на водяной бане в течение десяти минут, после дайте ему полностью остыть. Процедите готовый отвар и принимайте его по столовой ложечке трижды на день.

Справиться с гипотонией можно и при помощи приема лекарств на основе чертополоха. Столовую ложечку листиков данного растения заварите одним стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте лекарство вплоть до полного остывания, после процедите. Принимайте готовый настой по половинке стакана трижды-четырежды на день. В лечебных целях можно использовать и сок, полученный из чертополоха. Его рекомендуется пить по чайной ложечке на день.

Циркулярный душ может принести огромную пользу здоровью. Но целесообразность его проведения, равно как и возможность использования народных средств, стоит обсудить с врачом.